Temulawak merupakan salah satu rimpang yang lazim dimanfaatkan untuk jamu jamuan. Banyak dimanfaatkan di Nusantara sebagai terapi pengobatan tradisional. Tetapi apa sebenarnya manfaat herbal temulawak itu sebenarnya? Mengutip dari laman deherba.com, berikut adalah beberapa manfaat tersebut.

Membedakan Temulawak Dan Kunyit

Banyak dari Anda mungkin kesulitan membedakan rimpang kunyit dan temulawak. Faktanya kedua jenis rimpang ini memang berkerabat dekat. Bahkan secara biologi, kunyit  lebih berkerabat dengan temulawak dibandingkan dengan kunyit putih.

Meski tampak serupa, temulawak biasanya memiliki bentuk rimpang yang lebih besar dibandingkan rimpang kunyit. Dengan warna kuning lebih pucat dibandingkan kunyit yang dikenal berwarna kuning jingga pekat. Ada rasa getir saat Anda mengonsumsi temulawak mentah.

Dan yang menarik, sejumlah pakar pengobatan tradisional melihat bahwa potensi dari temulawak cukup tinggi pada beberapa hal dibandingkan kunyit. Meski tampak serupa, kandungan dari kedua rimpang ini tidak seluruhnya sama. Demikian pula dengan manfaat dari herbal temulawak ini.

Apa Saja Manfaat Herbal Temulawak?

Ada sejumlah manfaat dari herbal temulawak yang bisa Anda dapatkan dari rimpang ini. Dan beberapa manfaat utamanya antara lain adalah sebagai berikut.

Meningkatkan nafsu makan

Kandungan minyak atsiri dan curcuminoid di dalam temulawak terbukti membantu memperbaiki metabolisme dan meningkatkan kinerja pencernaan. Di saat yang sama ini akan sangat membantu meningkatkan selera makan.

Baik untuk hati

Daam banyak jurnal telah dikupas bahwa mengonsumsi temulawak akan sangat membantu merawat kesehatan hati. Seperti di antaranya dalam Mediators of Inflamation tahun 2018. Dijelaskan bahwa curcuminoid sendiri merupakan senyawa unik yang bekerja aktif sebagai hepaprotektif. Melindungi hati dari kerusakan dan mengatasi kerusakan kecil yang terjadi pada hati.

Baik untuk pencernaan

Sebagaimana dijelaskan di awal, manfaat herbal temulawak antara lain adalah baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Membantu mengatasi kelebihan gas dan gangguan fungsi produksi enzim. Dengan optimalisasi enzim dalam pencernaan, maka proses cerna akan berjalan lebih efektif dan cepat.

Baik untuk atasi peradangan dan nyeri

Dijelaskan dalam sejumlah jurnal, seperti pada Alternative Medicine Review tahun 2009 diungkap bahwa temulawak memiliki efek anti radang dan analgesic atau pereda nyeri alami. Ini sangat membantu meredakan peradangan yang terjadi dan meredakan rasa nyeri yang timbul bersamaan dengan berkembangnya peradangan.

Sebagai anti kolesterol

Ternyata terapi dengan menggunakan manfaat herbal temulawak akan sangat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol. Senyawa kurkuminoid di dalam temulawak akan memberi manfaat menurunkan kadar trigliserida dalam darah. Mengendalikan kadar LDL kolesterol yang berbahaya untuk tubuh. Ini juga baik untuk mencegah terjadinya arterosklerosis, yakni pengerasan pembuluh darah akibat efek pembentukan plak lemak pada dinding pembuluh darah.

Anti pembekuan darah

Pembekuan darah pada dasarnya adalah fungsi alami tubuh untuk menutup dengan cepat perdarahan. Tetapi, pada kondisi tertentu, pembekuan terjadi tanpa adanya luka dan justru menyebabkan terjadinya sumbatan. Dan berkat kandungan kurkuminoid, maka proses pembekuan darah abnormal ini bisa dikendalikan. Ini karena kurkuminoid bekerja menghambat kerja dari senyawa protein tromboksan B-2 yang bekerja sebagai pendorong pembekuan darah.

Sebagai anti kanker dan tumor

Kurkuma atau temulawak secara klinis juga terbukti baik sebagai anti kanker. Dijelaskan bahwa temulawak memiliki efek anti karsinogen yang cukup tinggi. Menetralkan unsur lemak dan meningkatkan kerja hati. Menurunnya kadar toksin dalam tubuh akan sangat berperan menurunkan tingkat resiko kanker dan tumor. Ini menjadi manfaat herbal temulawak terakhir yang dapat diperoleh dari herbal kurkuma ini.

Dua sen saya

Sampul buku di foto atas menunjukkan lukisan minyak Rembrandt yang terkenal, Pelajaran Anatomi Dr. Nicolaes Tulp, dari tahun 1632. Buku itu dicetak hampir 350 tahun kemudian, dan tidak, Dr. Tulp tidak berbicara bahasa Spanyol. Berikut adalah versi lengkap dari karya seni yang diwarnai:
Seni oleh Rembrandt (ya!)

Rekomendasi Swab Test Jakarta

Orang-orang di paling kiri tidak ketinggalan dari buku ini; mereka hanya diturunkan ke sampul belakang, yang tidak akan saya tunjukkan di sini. Anda hanya harus mempercayai saya untuk yang satu itu.

Buku teks anatomi itu adalah terjemahan bahasa Spanyol dari Anatomie Prancis: deskriptif, topographique et fonctionnelle — Le cou, yang diterjemahkan sebagai “Penulis kolom ini mencoba memamerkan pengetahuannya tentang buku-buku Prancis atau buku-buku yang tidak jelas, atau keduanya.”

Alasan saya memiliki buku anatomi dalam bahasa Spanyol yang diterjemahkan dari bahasa Prancis adalah karena saya pergi ke sekolah kedokteran di Venezuela, di mana lebih praktis untuk belajar dalam bahasa Spanyol daripada dalam bahasa Prancis, atau Inggris, dalam hal ini. Ya, aku tahu… pamer lagi.

Karena anatomi manusia tidak banyak berkembang sebagai sains, tidak apa-apa menggunakan buku teks lama untuk mempelajarinya — sebagai lawan, katakanlah, fisiologi, biokimia, atau bahkan pembedahan. Tidak punya banyak uang saat itu, itulah yang saya lakukan: membeli buku bekas. Buku-buku Bouchet (sebenarnya ditulis oleh dua orang, Alain Bouchet dan Jacques Cuilleret) jauh lebih murah daripada rekan mereka yang lebih mewah, Traité d´anatomie humaine karya Leo Testut (Risalah tentang Anatomi Manusia). Buku terakhir ini lebih mirip dengan yang digunakan oleh banyak mahasiswa kedokteran Amerika: Gray’s Anatomy.

Buku Bouchet sebenarnya adalah satu set tujuh buku. Yang ada di foto adalah volume yang secara eksklusif berurusan dengan leher. Itu dia. Lebih dari 250 halaman hanya di satu bagian tubuh yang selalu diklaim ibumu membantumu tidak kehilangan akal.
Jangan menusuk tenggorokan itu dengan pena!

Saya yakin Anda pernah melihat ini di film: seseorang tersedak, manuver Heimlich tidak berhasil, dan baik seorang dokter atau mahasiswa kedokteran atau seseorang yang berpikir mereka tahu apa yang mereka lakukan bergegas masuk, bolpoin masuk tangan, menusuk mereka di tenggorokan, dan secara ajaib menyelamatkan chokee (chokent? chokeree?) dengan melakukan tracheostomy berpasir.

Atau, pahlawan(ine) dapat menggunakan pulpen jika adegan terjadi di abad ke-19.

Ini dikenal sebagai “trope” dan telah muncul di berbagai film dan acara TV. Saya belum pernah melihatnya dilakukan secara langsung dalam sebuah drama, meskipun itu akan sangat menarik. Saya yakin mereka akan membutuhkan banyak siswa untuk peran itu dan mungkin harus membayar melalui hidung mereka atau, dalam hal ini, melalui tenggorokan mereka untuk layanan mereka.

Bagaimanapun, ini adalah bagaimana aktor yang tersedak harus berpose. Aktor lain, yang menikam orang dengan pena, harus hati-hati membaca label yang ditempatkan di sekitar chokee (saya telah memutuskan untuk tetap menggunakan “chokee”), temukan yang mengatakan tulang rawan Cricoid — petunjuk, itu di sebelah kiri , tepat di atas bahu — lalu tusukkan pena tepat di atasnya, tepat di tengah.
Gambar oleh Henry Vandyke Carter (dari Gray’s Anatomy)

Ya, saya tahu, gambar di atas tidak terlalu berguna. Yang di bawah ini mungkin membantu Anda memvisualisasikan krikoid dengan lebih baik, meskipun untuk melihatnya Anda harus mengupas kulit aktor, yang terkadang bisa menyakitkan.

Dan karena saya bersusah payah untuk menggali buku anatomi lama saya dan memotretnya, Anda harus menderita melalui pandangan anterior, lateral dan posterior dari krikoid… dan dalam bahasa Spanyol, untuk boot.

Kamus memberi tahu kita bahwa kata cricoid berasal dari bahasa Latin Baru cricoides, dari bahasa Yunani krikoeidēs, yang berarti “berbentuk cincin”. Ini adalah satu-satunya cincin tulang rawan yang lengkap di sekitar trakea. Dengan demikian, membentuk bagian belakang kotak suara dan merupakan tempat perlekatan otot, tulang rawan, dan ligamen yang terlibat dalam membuka dan menutup jalan napas dan dalam memproduksi ucapan.

Anda mungkin telah memperhatikan sebelumnya bahwa saya mengatakan pena harus ditusukkan ke tenggorokan di atas krikoid. Sekarang, untuk lebih jelasnya, saya tidak menganjurkan menikam siapa pun di mana pun dengan pena jenis apa pun. Tetapi apa yang sering Anda lihat dalam gerakan, dalam prosedur “di luar lingkungan rumah sakit”, bukanlah trakeotomi, tetapi krikotirotomi.

Salah satu perbedaan utama adalah krikoid, tentu saja. Itu sebabnya saya menulis seluruh artikel tentang itu hari ini.

Trakeotomi dilakukan di bawah krikoid, dan biasanya dengan pisau bedah, karena ruang antara tulang rawan di trakea sempit. Trakeotomi adalah prosedur yang lebih “bedah” dan dilakukan dengan tujuan jangka panjang. Cricothyrotomies, di sisi lain, lebih mudah dilakukan karena Anda memiliki area yang jauh lebih besar yang tersedia di atas krikoid untuk menusuk tabung.
Gambar oleh Olek Remesz, dengan lingkaran merah yang digambar oleh Iva Reztok

Ya, lingkaran merah itu adalah target Anda (meskipun, sekali lagi, saya tidak menyarankan siapa pun melakukan prosedur ini tanpa pelatihan yang sesuai). Ini adalah ligamen krikotiroid median yang relatif lunak, yang bergabung dengan krikoid di bawah dan kartilago tiroid di atasnya.

Swab Test Jakarta yang nyaman

Di komunitas timur tengah kami, sangat umum orang tua mendorong anak-anak mereka untuk belajar kedokteran. “Kami meninggalkan negara asal kami untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik bagi anak-anak kami, tetapi jika mereka tidak menjadi dokter, mereka akan menyia-nyiakan semuanya,” kata beberapa orang tua.

Rekomendasi Swab Test Jakarta

Orang tua kita dibesarkan dengan keyakinan bahwa menjadi dokter berarti mencapai tingkat tertinggi dalam masyarakat baik secara finansial maupun moral. Ide ini mungkin berasal dari situasi kehidupan di Timur Tengah, di mana sebagian besar penduduknya hidup dalam kemiskinan.

Hanya karir tertentu seperti kedokteran dan teknik yang dapat menghasilkan uang. Orang tua Timur Tengah di AS membujuk anak-anak mereka untuk belajar kedokteran, berharap dapat menjamin mereka gaya hidup yang lebih baik dan posisi yang lebih baik di masyarakat.

Namun, hal ini terlihat berbeda dari pandangan anak-anak. Mereka melihat tindakan orang tua mereka sebagai suatu bentuk kediktatoran atau sebagai tekanan tambahan pada kehidupan akademis mereka. Tidak diragukan lagi bahwa orang tua menginginkan yang terbaik untuk anak-anak mereka, dan mereka memiliki pandangan hidup yang lebih luas. Namun, sampai sejauh mana perilaku ini membantu anak-anak mereka? Dan, sampai titik mana, itu memengaruhi mereka secara negatif?

Beberapa Pengalaman Pribadi Saya:

Saya selalu menganggap diri saya beruntung telah memilih karir masa depan saya berdasarkan hasrat dan keyakinan saya sendiri. Namun, berinteraksi dengan banyak teman dan anggota keluarga saya, memungkinkan saya untuk melihat bagaimana sebagian besar pemuda di komunitas Timur Tengah berjuang ketika mencoba memilih jalur karier mereka sendiri. Situasinya mungkin berbeda, tetapi ada satu kesamaan utama: sebagian besar dimulai sebagai siswa prasekolah terlebih dahulu. Beberapa terus bekerja menuju kedokteran, sementara yang lain beralih ke bidang yang berbeda, setelah menghabiskan beberapa tahun sebagai jurusan biologi/sains. “Saya merasa ditekan oleh keluarga saya untuk belajar kedokteran,” seorang siswa yang pernah saya bimbing pernah memberi tahu saya. Persuasi keluarga memainkan peran besar dalam pilihan siswa untuk mengejar kedokteran; ini menyebabkan banyak dari mereka kehilangan tahun mempelajari sesuatu yang tidak mereka sukai.

Apa Kata Para Ahli?

Studi menunjukkan bahwa tekanan orang tua dapat membuat anak-anak merasa frustrasi dan kurang kompeten. (Srivastava, 2017). Tekanan ini biasa terjadi di masyarakat timur tengah. Misalnya, seorang teman saya mengambil jurusan biologi berdasarkan keinginan orang tuanya, sambil belajar akting secara sembunyi-sembunyi. Beberapa tahun kemudian, dia mengubah jurusannya menjadi komunikasi. Teman saya yang lain mengambil jurusan biokimia selama tiga tahun dan mengubah jurusannya, tahun senior, sebelum lulus. Kedua gadis itu berada di bawah tekanan terus-menerus untuk memilih karier yang diinginkan keluarga mereka untuk mereka. Sementara mereka ingin mengikuti keinginan orang tua mereka, mereka tidak bisa menolak kebenaran. Mereka tidak bergairah tentang bidang ini. Mereka berdua sekarang bekerja keras untuk sukses di bidang yang mereka pilih sendiri. Melihat mereka sekarang, saya bisa melihat betapa lega dan bahagianya mereka. Lebih mudah untuk bekerja lebih keras menuju bidang yang mereka sukai. Namun, ketika mereka sukses, mereka tidak bisa tidak merasa gagal karena tidak bisa menjadi dokter.

Masalahnya, masyarakat timur tengah kita mengukur kesuksesan seseorang berdasarkan karir yang ditekuninya. Jika Anda seorang dokter, Anda dianggap sukses. Hal lain dianggap sebagai kegagalan. “Saya merasa gagal, tidak bisa sukses dalam biologi. Tapi, saya membencinya,” keluh teman saya suatu hari. Pandangan ini mempengaruhi harga diri anak-anak di komunitas ini. Anak-anak ini mungkin tidak pandai dalam sains, tetapi berbakat di banyak bidang lainnya. Dan, mereka harus bangga pada diri mereka sendiri apa pun yang terjadi.

Secara keseluruhan, meskipun benar bahwa kedokteran akan memberikan situasi kehidupan yang lebih baik bagi seseorang, di sini, di AS, karier apa pun dapat membangun kehidupan yang nyaman. Satu-satunya perbedaan adalah pada tingkat kenyamanan, artinya jika Anda lebih suka tinggal di rumah kecil atau mansion. Pilihan di sini bukan lagi pilihan untuk bertahan hidup seperti di negara dunia ketiga kita, melainkan pilihan kebahagiaan. Itu semua tergantung pada apa yang membuat seseorang bahagia dan puas; ini adalah pertanyaan yang anak-anak harus jawab untuk diri mereka sendiri, bukan orang tua mereka. Tentu saja, bimbingan orang tua diperlukan untuk melindungi anak dari pilihan yang merugikan. Namun, penting untuk diingat apa yang pernah dikatakan Gibran Khalil Gibran: “Anak-anakmu bukanlah anak-anakmu. Mereka adalah putra-putri Kehidupan yang mendambakan dirinya sendiri.” Jadi, biarkan mereka membuat pilihan mereka sendiri dan belajar dari kesalahan mereka sendiri.

Swab Test Jakarta yang Nyaman

Adanya pembengkakan pembuluh darah pada sekitar anus dapat menyebabkan terjadinya  wasir. Kondisi ini sangat rentan terjadi pada perempuan yang mengandung, dan memiliki banyak faktor penyebabnya. Agar lebih mengetahuinya, simak tips mengatasi ambeien saat hamil muda.

Beberapa Cara Mengatasi Ambeien Saat Hamil Muda

Ibu hamil bisa mengalami wasir karena pada umumnya faktor tekanan pada rahim serta meningkatnya hormon progesteron. Tetapi ambeien ini tidak selalu menghampiri semua perempuan mengandung. Jika Anda mengalaminya dapat mengatasi dengan cara berikut.

1. Melakukan Gerakan Senam Kegel

Melalui gerakan tubuh dengan olahraga dapat memperlancarkan pencernaan sehingga tidak akan sembelit saat BAB. Gerakan senam kegel yang boleh ibu hamil lakukan ini cukup ringan serta membantu melancarkan peredaran darah.

Melalui gerakan senam kegel juga dapat memperkuat otot-otot di sekitar anus. Sehingga mengurangi resiko terjadinya wasir yang mana bisa terjadi karena pembengkakan pembuluh darah. Dengan begitu, juga tidak perlu mengejan waktu BAB.

2. Konsumsi Banyak Makanan yang Mengandung Serat

Ibu hamil bisa mengalami sembelit saat BAB dan ini memicu munculnya wasir. Untuk mencegah serta mengatasinya dapat melalui menjaga makanan berserat yang tubuh butuhkan dalam kondisi mengandung dan juga bisa menggunakan obat pelunak feses pada jual obat wasir di Jogja.

Makanan yang kaya akan serat ini juga memiliki manfaat bagi bayi dalam kandungan membutuhkan nutrisi yang cukup dalam proses perkembangannya. Bagi ibunya sendiri juga membutuhkan makan berserat agar melancarkan proses pembuangan serta persiapan melahirkan nantinya.

3. Menghindari Duduk Terlalu Lama

Posisi duduk yang sama dengan durasi yang sama tanpa adanya pergerakan dapat memicu terjadinya ambeien. Ini karena posisi ini dapat memberikan tekanan pada anus sehingga menyebabkan pembengkakan serta pantat akan terasa panas.

Pada ambeien saat hamil muda, maka akan memberikan tekanan pada pembuluh darah dan rectum. Oleh karena itu, ibu hamil menjadi rentan terkena ambeien. Untuk menghindarinya Anda bisa memakai bantal duduk atau berdiri setiap satu jam dengan berjalan sebentar.

Demikian informasi mengenai cara mengatasi ambeien saat hamil muda yang dapat menambah pengetahuan Anda serta menjadi solusi untuk mengatasi saat terjadi wasir pada waktu kehamilan. Informasi yang kami sampaikan ini sumbernya dari pemilik warung kesehatan jual obat wasir di jogja. Semoga bermanfaat.