Mengatasi Ambeien Saat Hamil Muda

Adanya pembengkakan pembuluh darah pada sekitar anus dapat menyebabkan terjadinya  wasir. Kondisi ini sangat rentan terjadi pada perempuan yang mengandung, dan memiliki banyak faktor penyebabnya. Agar lebih mengetahuinya, simak tips mengatasi ambeien saat hamil muda.

Mengatasi Ambeien Saat Hamil Muda

Beberapa Cara Mengatasi Ambeien Saat Hamil Muda

Ibu hamil bisa mengalami wasir karena pada umumnya faktor tekanan pada rahim serta meningkatnya hormon progesteron. Tetapi ambeien ini tidak selalu menghampiri semua perempuan mengandung. Jika Anda mengalaminya dapat mengatasi dengan cara berikut.

  1. Melakukan Gerakan Senam Kegel

Melalui gerakan tubuh dengan olahraga dapat memperlancarkan pencernaan sehingga tidak akan sembelit saat BAB. Gerakan senam kegel yang boleh ibu hamil lakukan ini cukup ringan serta membantu melancarkan peredaran darah.

Melalui gerakan senam kegel juga dapat memperkuat otot-otot di sekitar anus. Sehingga mengurangi resiko terjadinya wasir yang mana bisa terjadi karena pembengkakan pembuluh darah. Dengan begitu, juga tidak perlu mengejan waktu BAB.

  1. Konsumsi Banyak Makanan yang Mengandung Serat

Ibu hamil bisa mengalami sembelit saat BAB dan ini memicu munculnya wasir. Untuk mencegah serta mengatasinya dapat melalui menjaga makanan berserat yang tubuh butuhkan dalam kondisi mengandung dan juga bisa menggunakan obat pelunak feses pada jual obat wasir di Jogja.

Makanan yang kaya akan serat ini juga memiliki manfaat bagi bayi dalam kandungan membutuhkan nutrisi yang cukup dalam proses perkembangannya. Bagi ibunya sendiri juga membutuhkan makan berserat agar melancarkan proses pembuangan serta persiapan melahirkan nantinya.

  1. Menghindari Duduk Terlalu Lama

Posisi duduk yang sama dengan durasi yang sama tanpa adanya pergerakan dapat memicu terjadinya ambeien. Ini karena posisi ini dapat memberikan tekanan pada anus sehingga menyebabkan pembengkakan serta pantat akan terasa panas.

Pada ambeien saat hamil muda, maka akan memberikan tekanan pada pembuluh darah dan rectum. Oleh karena itu, ibu hamil menjadi rentan terkena ambeien. Untuk menghindarinya Anda bisa memakai bantal duduk atau berdiri setiap satu jam dengan berjalan sebentar.

Demikian informasi mengenai cara mengatasi ambeien saat hamil muda yang dapat menambah pengetahuan Anda serta menjadi solusi untuk mengatasi saat terjadi wasir pada waktu kehamilan. Informasi yang kami sampaikan ini sumbernya dari pemilik warung kesehatan jual obat wasir di jogja. Semoga bermanfaat.