Teknik dasar menendang bola ini sangatla banyak. Pada saat permainan sepak bola permainannya ini dilakukan dengan cara mengoper bola menggunakan kaki. Supaya Anda bisa mengoper bola denganbaik maka sangat penting untuk menguasai berbagai teknik yang ada.

Bemain bola juga harus mengandalkan skill individual yang dimilki pemain, karena jika skill individunya bagus maka bisa memunculkan peluang terjadinya gol. Untuk bisa mengetahui teknik dasarnya Anda ini bisa melatihnya dengan rajin.

 

Teknik Menendang Bola

• Menendang dengan kaki bagian luar

Teknik pertama adalah menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar, tendangan yang satu ini sering di gunakan untuk tendangan jarak dekat, ini dia langkah menggunakan teknik yang satu ini:

1. Posisikan tubuh Anda berdiri dan menghadapkan ke arah bola.
2. Pastikan kaki kiri Anda tepat di samping bola caranya dengan memutarnya ke bagian dalam.
3. Buat kedua tangan Anda lebih rileks supaya tubuh jadi seimbang
4. Saat menendang gunakankaki kanan
5. Saat menendang ayunkan kaki supaya bisa menendan bola ke arah depan.
6. Gunakan kaki bagian luar kea rah bola
7. Condongkan bada Anda ke depan.

• Menendang dengan kaki bagian dalam

Ini langkah untuk menggunakan teknik ini:

1. Posisikan tubuh Anda supaya menghadap ke bola.
2. Tumpukan kaki Anda pada bagian kiri samping bola dengan sedikit menekukan lutut Anda.
3. Condongkan tubuh Anda sedikit ke arah belakang.
4. Tekuk kedua tangan Anda pada bagian sisi tubuh supaya keseimbangan bisa tetap terjaga.
5. Fokuskan kepada bola dan juga target tembakan.
6. Bidik bola yang ada di depan dengan menggunakan bagian dalam kaki. Lakuka di bagian tengah bola.
7. Ayunkan kaki kanan Anda ke arah depan lalu tending bola dengan target bola yang ada di samping.
8. Jika sudah selesai menendang tumpukan berat badan Anda ke kaki kanan atau ke kaki yang Anda gunakan untuk menendang.
9. Daratkan dulu kaki kanan atau kaki yang Anda gunakan sebagai tumpuan.

• Menendang dengan punggung kaki

Teknik yang satu ini cocok di pakai jika ingin melakukan tendangan jarak jauh, ini dia langkahnya:

1. Mulai dengan menghadapkan tubuh Anda ke hadapan bola
2. Tumoukan kaki Anda san posisikan tepat di samping bola dengan lutut yang cukup rileks
3. Buat kedua tangan juga rileks supaya keseimbangan terjaga
4. Fokus menjaga pandangan terhadap bola.
5. Posisikan bagian kaki ke bawah san tekuk kaki yang akan di pakai untuk menendang.
6. Tekuk kaki ini ke bagian depan lutut kaki yang di pakai untuk menendang. Lalu ayunkan kaki Anda.
7. Jika sudah menendang tumpukan kaki Anda ke bagian depan badan Anda.

• Menendang dengan ujung jari kaki/sepatu

Ujung kaki ini bisa Anda gunakan untuk menendang bola, teknik yang satu ini bisa Anda gunakan untuk menendang bola menggunakan bagian ujung jari kaki. Ini dia langkah yang bisa Anda terapkan:

1. Kaki yang Anda gunakan untuk menumpu sebaiknya di tekuk tapi posisikan ujung jari Anda menghadap ke bagian depan.
2. Kaki yang akan Anda gunakan untuk menendang sebaiknya angkat dan tekuk sampai membentuk sudut runcing
3. Ayunkan kemudian tending kaki dengan cara meluruskannya.
4. Ujung sepatu ini adalahh bagian yang akan digunakan bersentuhan langsung dengan bola.